SPA&FITNESS

Разовое посещение фитнес-центра SK Royal включает:
- тренажерный зал
- хаммам
- финская сауна
- бассейн
- комната отдыха с чайной зоной

Консультация профессионального тренера проводится с Вами в режиме реального времени в индивидуальном порядке. Вам подробно будет предоставлена информация об упражнениях на все группы мышц, которые подходят именно Вам. Техника выполнения упражнений. В ходе консультации Вы можете задавать вопросы и вести предметный диалога с тренером.

Индивидуальная тренировка - занятие, рассчитанное непосредственно под Вас тренером фитнес-центра в тренажерном зале. Обладая хорошей базой для оздоровления, преподаватели рассчитают и проведут с вами VIP-тренировку, которая включает в себя работу в зале для групповых занятий или бассейне, прогревание в саунах. Здесь Вы сможете определить более приемлемый для себя вид физических занятий или же оформить абонемент на цикл занятий.

После определения Вашего физического уровня подготовки и желаемого результата будет осуществлен индивидуальный подбор упражнений. Тренер наглядно продемонстрирует технику выполнения упражнений и разберет с Вами ошибки, которые Вы допускаете в процессе тренировки. Даст рекомендации по питанию и ответит на все Ваши вопросы.

После определения Вашего физического уровня подготовки и желаемого результата будет осуществлен индивидуальный подбор упражнений. Тренер наглядно продемонстрирует технику выполнения упражнений и разберет с Вами ошибки, которые Вы допускаете в процессе тренировки. По итогу тренировки у вас будет сформирована программа занятий, составленная с учетом Ваших пожеланий и физических особенностей.

Программа тренировок, разработанная индивидуально для Вас, опираясь на пожелания и физиологические возможности организма, обеспечит Вам результат и принесет удовольствие от тренировочного процесса.
- 5 индивидуальных тренировок - 1 900 руб
- 10 индивидуальных тренировок - 3 720 руб
- 15 индивидуальных тренировок - 5 400 руб